Encontros semanais, onde utilizaremos os ensinamentos milenares do Kundalini Yoga, e suas técnicas de respiração meditativa, de comprovada eficácia no gerenciamento do estresse, ansiedade e outros.
►Facilitadora: Mariah Pagano –
instrutora de Kundalini Yoga com especialização em técnicas de respiração e meditação adjuvantes em transtornos do estresse, ansiedade, depressão, TOC, bipolar
(19)997264261
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